清晨跑步到柯尔山，月亮还挂在天边，由橙色渐变紫蓝，层层折叠，眼前渐渐呈现一片金光：朝阳正划破云层洒向大地，柯尔山排排紫荆花树，花团锦簇，在阳光下熠熠生辉。
沿着步道，来到树林深处。阳光透过树叶，光影闪烁不定，就如流水一般缓缓流淌在绿色的网纱里。清脆的鸟鸣声此起彼伏，犹如一首动听的交响曲。不，这就是交响曲，是大自然的交响曲。静静聆听，我们的生命也在吟唱。身体里血液也在缓慢而轻松地流淌着，感受这份美好。
盘坐藤条椅上，闭目休憩。阳光透过树叶落在眉头上，有些刺眼。避开阳光，仰头，透过树叶看蓝色的天幕，宛如一幅动态的油画，更富有神韵。我想，克劳德·莫奈如果在此，是不是要画一幅《清晨的天空》和他的《睡莲》呼应一下。当然我只是想想，缅怀一下伟大的艺术家。
朝阳越升越高，透过浓密的枝叶，一直照到我的头上。一股暖流注入我头顶，脊背温暖了。
我心中一动，太阳给我输送了能量，注入更多的生命力。我忽然想到印度大诗人泰戈尔，每天早上对着初升的太阳，静坐沉思，幻想与天地同体，与宇宙合一。
这也就是冥想吧！我也习惯于在山林里静坐，听风听雨，听万物的声音。去感受自己与大地的脉搏同颤。
走进柯尔山的树林，让万物拥抱，让阳光温暖。我与天地同频。
一年有四季，四季有不同：春生，夏发，秋收，冬藏。就如我的一生，到了现在的季节，夏秋更迭之际。有绿意盎然，更有麦穗金黄的沉淀。岁月经过时间的累积，也就有了厚重质感。
我们的每一个清晨，都是生命的勃发，迎着朝阳向着美好前进。即使有荆棘，我也相信有阳光普照。
