罗汉果的药用功效 罗汉果的最佳配伍

罗汉果是我们在市面上经常能见到的一种中药材，同时罗汉果对我们的身体是有着非常多的好处的，而我们便要了解一下罗汉果的药用功效？罗汉果的最佳配伍？

罗汉果的药用功效

罗汉果味甘性凉，有清热凉血、润肺化痰等功效，对痰火咳嗽、百日咳等都有良好的治疗作用。常常用来治疗肺热等呼吸系统疾病，罗汉果中含有多种维生素，可以化痰止咳，用来治疗咳嗽痰多效果不错。它其中含有丰富的维生素C，对人体有抗衰老、益肤美容的功效。它其中包含了D-甘露醇，具有止咳的作用，并且它还包含甜味素，不会产生热量，对糖尿病和减肥的人群，可以遵医嘱泡茶饮用。另外它还可以降血脂，对高血脂病症有很好的辅助治疗作用。另外罗汉果含有丰富的膳食纤维，能够增加人体的饱腹感和促进肠胃功能，糖尿病患者，经常食用罗汉果，有明显的伤津消渴以及滋阴去虚热的作用。

罗汉果的最佳配伍

罗汉果和野菊花一起泡水喝比较好。罗汉果性偏凉，味甘甜，有消炎清热、利咽润喉的作用，而野菊花性寒味甘，具有散风去热、平肝明目的功效，可以醒神清脑，尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。罗汉果和菊花一起泡水喝，适合气候干燥的时候，特别适合熬夜的朋友，能很好的缓解眼干嗓疼的症状。罗汉果属中药化痰止咳平喘药中的止咳平喘药范畴，其药性甘，凉，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便等功效。中医中药治疗疾病方法多样，代泡茶饮用属于其中的一种，可作为辅助治疗部分。用于治疗咳喘咽痛，可配伍百部、桑白皮、木蝴蝶等中药；用于治疗肠燥便秘，可配伍蜂蜜、决明子、火麻仁。

罗汉果的甜味是糖吗

糖分不同其甜度也会不同，蔗糖是平常食用的一种甜度较高的糖分，罗汉果中含有的一种糖苷类物质，其甜度是蔗糖的300多倍，这就是为什么罗汉果茶会这么甜的原因，当然罗汉果也还有葡萄糖、果糖等、D—甘露醇其他的甜味成分，只不过含量较低。我们都知道很多甜食中都含有很多的糖分，并且由于糖分不同其甜度也会不同。蔗糖是日常食用的一种甜度较高的糖分，罗汉果在新鲜食用的时候其含糖量非常的高，所以在食用的时候会感觉到非常甜。罗汉果是一种营养价值非常高的水果，而且也是一种比较常见的中药。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。它还含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；也有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖。罗汉果因此也叫“长寿果”“神仙果”。

罗汉果是凉性还是热性

是凉性的，因为罗汉果的生长位置是在山间的阴凉、阴湿地方，所以罗汉果是凉性的，在中医方面，罗汉果是一种常见的中草药，可以用来清热解毒，治疗咽喉肿痛等疾病；但是由于罗汉果是一种凉性的药材，所以体质阴虚的患者最好不要服用过多，而且罗汉果中含有丰富的维生素，对脾脏和肺都有一定的好处；并且在服用罗汉果期间饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 罗汉果可以用于与红枣、无花果等泡茶饮用；可以用于与雪梨等炖汤食用；此外还可以当做调味品泡汤食用。虽然罗汉果是药食两用的食物，但是脾胃虚弱的人群不宜长期服用。